Vegetarische producten en calorieen

Ooit vegetarisch gegeten?

 

Product                                                                    Per         Kcal   Eiwit    Koolh.  Vet

Agar-agar                                                                 100 gr.      350       6,0       80,0      0,0

Alpro Soya Cuisine Kookroom (Alpro Soya )    100 ml.     170        2,0      1,5       17,2

Bapao Vegetarisch (Humapro)                             100gr.       253        8,6      39,0     6,9

Broccolipaté ( Van Oordt)                                      100gr.      180        1,7       7,1      15,2

Burger Mild ( Alpro Soya)                                     100gr.      182       14,6     1,5       13,4

Cassave                                                                     100gr.      136       1,0       32,0     0,2

Champignonpaté (Zonnatura)                               100gr.     190        7,3      6,5    15,0

Champignonpaté (Van Oordt)                              100gr.       276      10,3    2,5      25,0

Champignonpaté, vegetarisch (Van Oordt)        100gr.       194       3,7     7,1      16,7

Filet Americain Vegetarisch, peper ( AH)           100gr.       268        7,9   10,2      22,6

Filets Pittig gekruid ( Alpro Soya)                         100gr.      150       13,0  11,0      6,0

Foe yong hai, vegetarisch (AH)                              100gr.      120       5,0    16,0      4,0

Gegrilde Stukjes (Tival)                                           100gr.       140      16,0    8,5       5,0

Geroosterd Sesamzaad ( Zonnatura)                     100gr.       220      22,0   10,0     10,0

GoodBite Rul gehakt (GoodBite)                            100gr.      620      26,0    6,0        55,0

Groenteballetjes (AH)                                              100gr.      115       23,8    3,2        0,7

Groenteburger (Iglo)                                                 100gr.     190      13,0     6,0       13,0

Groenteburger (Lidl)                                                100gr.      221       4,8      24,9    10,2

Groenteburger, bioloisch (AH)                               100gr.      130       9,0     11,0      6,0

Groenten nuggets (Lidle)                                         100gr.      197      10,0     10,0     13,0

Groentenburger (GB)                                                100gr.      119      4,0       21,0      1,9

Italiaanse tofu- pestoburger (AH)                           100gr.      220       20,0   7,0       12,0

Kaasburger (AH)                                                        100gr.     210        16,0   10,0     12,0

Oosterste wokblokjes (Tival)                                    100gr.      195        18,0   10,0     9,0

Sojabonen, gedroogd                                                  100gr.     429        37,0    29,5    18,0

Tempeh                                                                         100gr.      144        12,0    5,5      8,3